Photon Bio Energy Matress ~ Matras Kesehatan menggunakan Photon NASA

Fungsi :

1. Mengaktifkan molekul air dalam tubuh.

2. Mengaktifkan sel dan memperbaiki metabolisme.

3. Membersihkan darah dan menyeimbangkan pH darah.

4. Meningkatkan tenaga badan (Revitalisasi).

5. Menyeimbangkan sistem saraf automatik.

6. Mengatur suhu tubuh.

7. Meningkatkan sirkulasi darah dan daya tahan tubuh.

Tiens Dream Bio-Energy bisa membuat tidur anda menjadi berkualitas sehingga pengembalian fungsi organ tubuh anda akan menjadi maksimal.

Kandungan :

VLF

Mencegah dan mengurai sel darah merah yang lengket sehingga meningkatkan kemampuan sel darah merah dalam membawa oksigen, nutrisi, dan membuang racun. 

Photon

- Meningkatkan aktivitas sel darah putih, merah, sel-B, sel-T sehingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh keseluruhan. 

- Meringankan berbagai penyakit yang sudah puluhan tahun (misal: pernah jatuh, sakit ginjal, diabetes, dll). 

- Mengurangi sakit di sekitar luka dan anggota badan yang bermasalah (sakit kepala, gigi, gusi, pinggang, pengapuran, dll). 

- Menenangkan pikiran, mengurangi stres.

Terdapat 374 keping batu yang terdiri daripada 3 jenis batu yang berbeda dalam matras kesehatan Tiens Dream Bio-Energy. 

Susunan batu memiliki efek pijat pada saraf otot, yang bisa menghilangkan keletihan, meningkatkan sirkulasi udara & membuang panas dari tubuh. 

GERMANIUM

Dikenal juga sebagai batu infra merah jauh paling baru yang dikembangkan. Batu ini diproduksi dari kombinasi germanium, kwarsa, feldspar, tanah loess, dan tanah liat yang dipanaskan pada suhu 1300 derajat celcius dengan teknologi tinggi. Setelah pemrosesan, batu ini mengeluarkan infra merah yang intensitasnya lebih tinggi daripada batu berharga lainnya.

TOURMALINE

Tourmaline adalah kristal yang memiliki energi tertinggi di dunia. Kristal ini memiliki 2 sifat yaitu pyroelectricity (piro-elektrik) dan piezoelectricity (pizo-elektrik). 

Piro-elektrik adalah kondisi di mana Tourmaline membawa muatan positif dan negatif di bawah suhu yang berbeda. Pizo-elektrik adalah arah vertikal Tourmaline yang bertemu pada 2 ujung dan menghasilkan muatan negatif. Muatan negatif tersebut diserap oleh molekul di udara dan berubah menjadi ion negatif.

JADE

Batu Jade (permata hijau) selama beribu-ribu tahun telah digunakan oleh bangsa Timur sebagai aksesoris untuk meningkatkan kesehatan. Hal ini tercatat dalam banyak buku kesehatan kuno. 

Batu Jade diakui sebagai salah satu sumber energi alam, yang dapat digunakan untuk meningkatkan sirkulasi darah, anti penuaan dini, meningkatkan kekebalan tubuh dan menghilangkan keletihan. Eksperimen menunjukkan bahwa batu jade mengandung eleman penting seperti kalsium, potasium, besi dan magnesium.

7 Keistimewaan unik Kasur kesehatan Tiens Dream Bio- Energi

1. Mengaktifkan molekul air dalam tubuh

Sinar infra merah dalam matras kesehatan Tiens Dream Bio-Energy menghasilkan getaran dan mengakibatkan molekul air dalam tubuh kita. Hal ini meningkatkan arus oksigen, anti penuaan dini, dan mencegah kanker.

2. Mengaktifkan sel dan memperbaiki metabolisme

Matras kesehatan Tiens Dream Bio-Energy meningkatkan ion negatif dalam darah. Kasur tersebut mempercepat interaksi antara ion di lapisan dalam dan luar sel, memungkinkan cukup nutrisi diangkut kedalam sel tersebut, dan membuang sampah yang tidak diinginkan dari tubuh. Hal ini memperbaiki metabolisme dan meningkatkan fungsi sel dengan cepat. 

Matras ini juga menambah kandungan kalsium dalam darah dan merangsang kerja otot, terutama otot jantung. Karena itu, jantung menjadi lebih sehat dan sistem pencernaan lebih kuat.

3. Membersihkan darah dan menyeimbangkan pH darah

Sinar infra merah dapat mengubah pH darah dan asam alkaline lemah. Proses pembersihan darah akan menjadi lebih ideal dengan adanya ion negatif. Bila ion positif dan negatif tersebar di seluruh tubuh, ion dalam darah dan mineral dalam tubuh (natrium, kalsium,dan potasium) akan bergabung kuat. 

Dengan matras kesehatan Tiens Dream Bio-Energy, ion negatif dalam tubuh akan meningkatkan kandungan kalsium dan potasium dalam darah. Ini membuat darah sedikit alkalin dan menjaga darah pada kondisi aslinya. 

Hal ini membantu membersihkan darah, memperbaiki tekstur kulit, mencegah penyempitan pembuluh darah (arterisklerosis), mengobati nyeri sendi, mengatasi kekurangan kalsium dan mengontrol asam urat tinggi.

4. Revitalisasi

Sinar kehidupan dari kasur kesehatan Tiens Dream Bio-Energy dapat meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan kerja ginjal dan menstabilkan kondisi tubuh secara umum.

5. Menyeimbangkan sistem saraf automatik

Sinar ion negatif dari kasur kesehatan Tiens Dream Bio-Energy memiliki dampak penyembuhan luar biasa pada sistem saraf otomatis. Saraf otomatis mengontrol semua organ, kelenjar, pembuluh darah dan organ lain yang tidak memerlukan kontrol sadar yang merupakan reaksi reflek. 

Ini merupakan fungsi dasar yang penting dalam kehidupan. Maka, ini juga dikenal sebagai saraf kehidupan. Fungsi saraf otomatis dapat ditingkatkan melalui penyerapan ion negatif dalam tubuh. Ion negatif terutama membantu menangani ketidakseimbangan saraf otomatis karena gaya hidup yang sibuk dan modern. Ion negatif juga mengatur endokrin yang erat kaitannya dengan saraf otomatis. Selain itu, ion negatif juga meningkatkan kemampuan membangun sel darah. 

Ion negatif yang kuat, yang dilepaskan oleh matras kesehatan Tiens Dream Bio-Energy sangat membantu menangani berbagai penyakit, terutama penyakit kronis. Peningkatan ion negatif dalam tubuh memperbaiki fungsi cairan tubuh, sel dan saraf. Lebih lanjut, hal ini memperbaiki fungsi organ dan jaringan dalam, mengembalikan ketidakseimbangan sistem saraf otomatis dan endokrin. Hal ini juga meningkatkan berbagai fungsi tubuh dan membantu menyembuhkan penyakit kronis.

6. Mengatur suhu tubuh

Struktur dan fungsi yang unik dari matras kesehatan Tiens Dream Bio-Energy membantu meningkatkan elastisitas pembuluh darah guna mengontrol suhu tubuh setiap saat.

7. Meningkatkan sirkulasi darah dan daya tahan tubuh

Penggunaan teratur matras kesehatan Tiens Dream Bio-Energy dapat mengaktifkan molekul air, mengurangi kekentalan darah (viskositas darah), mati rasa pada tangan, kaki, pinggang, dan pundak, mengatur tekanan darah rendah dan tinggi dan mencegah penyumbatan pembuluh darah. 

Bersamaan dengan meningkatnya ion negatif, jumlah sel darah putih akan meningkat dan ini meningkatkan daya tahan tubuh dan sistem kekebalan tubuh. Pada saat yang sama, kemampuan untuk menyembuhkan luka juga meningkat.

Teori Terapi Magnetik

Bumi adalah medan magnet alam. Tubuh manusia juga merupakan suatu medan magnet sebagai akibat dari proses bio-elektrik dalam tubuh. Dalam kondisi normal elektron dan ion bekerja seimbang. 

Bila keseimbangan terganggu, arus dan distribusi dalam sel akan terpengaruh dan hal ini biasanya menjadi akar dari banyak penyakit yang disebabkan oleh gangguan fungsi organ tubuh. 

Tiens Dream Bio-Energy membantu Anda memulihkan organ yang rusak dengan menyeimbangkan bio magnetik dalam tubuh. Orang yang sehat memiliki ion positif yang seimbang. 

Dewasa ini, orang melakukan sebagian aktifitasnya di dalam kendaraan dan gedung tinggi. Banyak penggunaan barang elektrik, kabel tegangan tinggi dan komputer membuat kita selalu berhubungan dengan medan magnet positif. Selain itu, mengkonsumsi terlalu banyak daging dan makanan asam akan mempengaruhi keseimbangan ion positif dan negatif, membuat kita berhubungan dnegan medan magnet positif (positif dan keasaman). 

Hal ini mempengaruhi metabolisme kita sehingga berbagai gejala penyakit akan muncul. Sebaliknya, medan magnet negatif (negatif, alkalin lemah) akan menormalkan metabolisme dan mengatur fungsi-fungsi organ tubuh. 

Dewasa ini, magnet positif sangat berlebihan, dan energi magnet negatif yang dikeluarkan Tiens Dream Bio-Energy akan mengatur medan bio magnetik dan membantu Anda meningkatkan sirkulasi darah dan menciptakan sistem saraf yang sehat.

Sinar Infra Merah

Cahaya matahari merupakan sumber energi bagi semua kehidupan di bumi. Cahaya matahari 80%-nya merupakan sinar infra merah. Panjang gelombangnya 4-1000 mikrometer. Sinar infra merah menghasilkan panas, dan panas tersebut dapat diserap & dimanfaatkan kembali.

Manfaat Sinar infra merah bagi tubuh kita

1. Mengaktifkan molekul air dalam tubuh

Tubuh manusia terdiri dari 70% air dan 80% dari darah kita adalah air. Sinar infra merah memiliki getaran yang sama dengan molekul air. Molekul tersebut akan pecah menjadi molekul tunggal yang meningkatkan arus cairan tubuh, sehingga meningkatkan oksigen dalam darah. 

Dengan mengaktifkan sel, kita dapat memperbaiki vitalitas, memperkuat sistem kekebalan tubuh, mencegah penuaan dini.

2. Meningkatkan sirkulasi mikro

Bergetarnya molekul air dan sinar infra merah menghasilkan panas yang menyebabkan pembuluh darah kapiler membesar, meningkatkan temperatur kulit, memperbaiki sirkulasi darah dan mengurangi tekanan jantung. 

Peningkatan fungsi pembuluh darah kapiler sangat penting karena pembuluh darah kapiler mensuplai oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh. Pembuluh darah kapiler juga sangat penting untuk metabolisme dan sirkulasi mikro. Kegagalan sirkulasi mikro dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, tumor, rematik, dll.

3. Meningkatkan Metabolisme

Bila sirkulasi mikro meningkat, racun dapat dibuang dari tubuh kita melalui metabolisme. Hal ini juga mengurangi beban liver dan ginjal. Racun menyebabkan banyak penyakit, seperti kanker radikal bebas, hipertensi karena ion uranium, asam urat,asam lemak dll.

4. Menyeimbangkan pH dalam tubuh

Sinar infra merah dapat membersihkan darah, memperbaiki tekstur kulit dan mencegah rematik karena asam urat tinggi.

Ion Negatif

1. Apa itu ion? Apa itu ion negatif?

Semua zat terbentuk dari elemen yang sangat kecil yang disebut atom. Bila atom bergabung, terbentuklah molekul. Bila memiliki muatan listrik, disebut ion. 

Dalam kondisi normal, ion akan mencapai muatan positif dan negatif yang seimbang. Bila energi meningkat, muatan negatif akan terpisah dari muatan positif. Muatan negatif kemudian akan bergabung dengan atom dan molekul yang lain untuk membentuk ion negatif.

2. Ion Negatif dan Alam

Di lingkungan alam seperti di hutan, pantai, atau mata air panas, udara yang kita hirup mengandung 400-1000 ion negatif dalam tiap 1 cc udara. 

Yang menyedihkan adalah bahwa gaya hidup perkotaan yang hiruk pikuk mengurangi jumlah ion negatif diudara dan hal ini memberi dampak negatif bagi kesehatan kita.

3. Pentingnya ion negatif bagi tubuh kita

Lapisan bawah dalam pada sel tubuh kita mengandung ion negatif dan lapisan luar mengandung ion positif. Bila ion negatif berkurang dan ion positif bertambah, kemampuan sel untuk menyerap nutrisi dan membuang residu akan berkurang. Hal ini mengakibatkan menurunnya fungsi tubuh, hilangnya kalsium, darah asam, penurunan daya tahan tubuh dan malnutrisi pada saraf. 

Sangatlah penting membuat keseimbangan antara ion positif dan negatif dalam tubuh untuk menangkal penyakit dan meningkatkan vitalitas.

Untuk informasi lebih lanjut, sila hubungi kami. Terima kasih.

GRATIS : Dapatkan 1 buah Biocera Anti Oxidant Alkaline Water Jug di setiap pembelian matras ukuran apapun.

Selamatkan Payudara dari Kanker

Para wanita, mulailah untuk mengenali setiap inci bentuk tubuh Anda, terutama payudara. Pengenalan bentuk tubuh sendiri merupakan salah satu deteksi dini dan akan menyelamatkan Anda dari kanker payudara. 

Dokter Onkologi dari Rumah Sakit Dharmais Jakarta dr Walta Gautama SpB-Onk mengatakan, jarang wanita yang mengenali bentuk payudaranya sendiri. 

"Para wanita baru tersadar payudaranya bermasalah ketika membandingkan kondisinya dengan gejala kanker, seperti adanya benjolan dan perubahan warna atau tekstur kulit pada payudara," jelas Walta yang juga aktif di Yayasan Kesehatan Payudara Jakarta itu. 

Dia mengingatkan, gejala yang tersaji di media umumnya bukan merupakan deteksi dini, namun sebagai tanda-tanda yang menunjukkan stadium tiga dari kanker payudara. 

"Hal tersebut terlihat dengan masih tingginya kasus penderita kanker payudara stadium tiga yang ditemui di Indonesia,” jelas dia belum lama ini. 

Ia menyebutkan, rumah sakit Dharmais menemukan penderita kanker payudara baru sebanyak 800-900 kasus. 

Di Amerika Serikat, paling banyak ditemukan adalah kasus kanker payudara stadium satu. Jika sedari dini dideteksi dan ditangani, pasien memiliki lebih banyak pilihan, termasuk menyelamatkan diri dari risiko kematian. 

"Ada baiknya wanita mengenali bentuk payudaranya sendiri, sehingga ketika terjadi perubahan, mereka sadar ada masalah dan segera mengambil tindakan," ungkap Walta. 

Menurut Walta, pengenalan bentuk payudara paling sederhana dan penting adalah seminggu setelah menstruasi sejak masa remaja. 

Jika sedang tidak mengalami menstruasi, tetapkan satu hari dalam sebulan untuk memeriksakan payudara. 

Pemeriksaan secara visual bisa dilakukan kedua lengan berada di sisi tubuh. Angkat kedua lengan tinggi-tinggi di atas kepala, cari dan perhatikan apabila ada perubahan pada kontur setiap payudara, pembengkakan, benjolan, atau kelainan pada puting. 

Selain itu, lanjut Walta, deteksi dini bisa dilakukan dengan pemeriksaan yang dilakukan oleh dokter. 

Pemeriksaan payudara bisa melalui mamografi, Magnetic Resonance Imaging (MRI), dan USG. Langkah itu dapat mendeteksi sampai 85% kanker payudara. 

Menurut dia, wanita berusia 20-39 tahun ada baiknya melakukan pemeriksaan tersebut dalam kurun waktu tiga tahun sekali. 

Wanita berusia di atas 40 tahun melakukan pemeriksaan payudara setahun sekali karena dipengaruhi oleh risiko tingginya hormon estrogen yang biasanya terjadi pada wanita usia di atas 35 tahun. 

Walta menambahkan, wanita tidak perlu panik atau khawatir bila menemukan benjolan pada saat mereka melakukan deteksi dini. Sebab, ada peluang 80-90% benjolan bukan kanker payudara. 

"Benjolan kanker hanya terjadi pada satu payudara, permukaan tidak rata, tidak terafiliasi atau tidak mudah digerakkan, dan sering tanpa nyeri," jelas dia. 

Meski demikian, ia tetap mengingatan, wanita tidak mengabaikan benjolan apa pun dan segara melakukan konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan. 

"Penanganan yang cepat akan mampu menyelamatkan banyak nyawa wanita dari risiko kematian akibat kanker payudara,"jelas dia. 

Walta menambahkan, kebanyakan wanita tidak mau berkonsultasi dengan dokter meski telah menemukan benjolan. Mereka umumnya khawatir harus menjalani pembedahan dan kehilangan payudara. 

"Pembedahan masih menjadi momok," pungkas dia. (beritasatu)

Renuves Capsules ~ Gynostemma Pentaphyllum efektif untuk mencegah terjadinya tumor dan mencegah kanker hormonal seperti payudara dan prostat

Gizi Cukup, Gairah Meletup

Mungkin ada benarnya, makanan dan seks berhubungan. Buktinya, kaum pria memuja-muji daging kambing yang bisa membuat mereka perkasa di hadapan istri. Masih ada beberapa bahan makanan lain yang diyakini oleh masyarakat di berbagai penjuru dunia yang dapat mendongkrak gairah seksual. Kalau masyarakat mempercayai adanya makanan yang bersifat afrodisiak, para ahli belum begitu yakin atas kemampuan itu. Mereka masih terus meneliti untuk mendapatkan bukti ilmiahnya. 

Secara turun-temurun, daging kambing yang baunya oleh sementara orang dibilang prengus itu dipercaya masyarakat kita bisa membuat orang yang mengonsumsinya menjadi lebih perkasa dalam berhubungan seksual. Mungkin saja! 

Tapi, Dr. Muhilai dari Pusat Penelitian dan Pengembangan Gizi, Bogor, pernah menyatakan, ia meragukan keampuhan daging kambing tersebut. Sebab, kalau diintip kandungan gizinya, tak ada sesuatu yang istimewa. Protein, lemak, dan karbohidratnya tak jauh berbeda dengan daging sapi atau daging kerbau. Perbandingan asam lemaknya juga hampir sama. Dari segi farmakologis, bisa saja daging kambing mengandung senyawa yang mirip hormon seks pria. Namun, sampai saat ini belum ditemukan dasar ilmiah yang menyatakan daging kambing bisa meningkatkan potensi seksual kaum pria. Jangan-jangan kemampuan afrodisiak pada daging kambing lebih bersifat sensasi belaka. 

Dr. Handrawan Nadesul ternyata juga sepakat, sifat afrodisiak pada daging kambing hanyalah sensasi belaka. Ia melihat, yang didapat oleh mereka yang mengonsumsi makanan atau minuman afrodisiak bukanlah peningkatan potensi seksual – potensi ini tidak bisa langsung naik – tetapi lebih pada sensasi seksual yang mampu membuat seseorang bergairah. Karena, yang berperan membantu meningkatkan potensi seksual adalah hormon. 

Gizi cukup, gairah meletup 

Namun, para ahli bukannya sama sekali tak percaya kalau makanan berkaitan dengan seks. Menurut mereka, keberhasilan seseorang dalam kehidupan seksual akan otomatis terjadi bila mengikuti pola makan sehat seperti berikut ini. 

1. Makanan yang dikonsumsi cukup gizi dan vitaminnya. Dengan demikian stamina jadi meningkat yang secara otomatis akan dapat meningkatkan gairah seksual. 

2. Makanan berupa karbohidrat sederhana seperti gula, sirup, permen, dan semua yang manis-manis tidak dimakan secara berlebihan. Pasalnya, kadar gula darah yang tinggi akan menurunkan gairah seksual. 

3. Kebiasaan minum teh, kopi, dan alkohol, serta merokok juga sebaiknya dihindari karena dapat menurunkan libido. 

4. Makanan tinggi lemak jenuh seperti lemak ayam, sapi, dan makanan yang digoreng berpotensi membentuk plak pada pembuluh darah, termasuk di daerah genital, akan berdampak terhambatnya aliran darah ke organ ini. Bila hal ini terjadi, akan mengganggu gairah seksual. Sebagai gantinya, makanlah makanan yang mengandung lemak baik, seperti yang terdapat pada ikan laut yang mengandung omega-3. Juga makanan yang mengandung arginin dan seng (Zn). 

Seng dongkrak gairah 

Menurut para urolog, dari berbagai segi Zn (zinc) atau seng memang berkaitan dengan masalah seksual pria. Pada bayi laki-laki yang kekurangan senyawa seng dalam tubuhnya, pertumbuhan organ seksualnya akan menjadi kurang sempurna. Di kemudian hari, ketika pria mulai berkenalan dengan kehidupan seksual, pada air maninya terkandung banyak unsur seng. Kadar seng yang rendah akan berdampak tiadanya gairah seksual dan dorongan untuk berejakulasi. Tak hanya itu, kekurangan seng juga akan mengakibatkan penurunan jumlah sperma dan hormon testosteron. Penurunan hormon pria otomatis mempengaruhi gairah seksual, semakin rendah hormon ini, semakin berkurang libidonya, baik pada laki-laki maupun perempuan. 

Melihat keterkaitan senyawa seng dengan aktivitas seksual, maka para ahli mewanti-wanti agar para pria yang ingin kehidupan seksualnya lancar tidak lupa makan makanan yang mengandung senyawa seng seperti seafood, daging sapi, daging kambing, dan kacang-kacangan. Untuk meningkatkan libido, kaum perempuan cukup mengasup seng 12 mg per hari, sedangkan kaum pria perlu lebih banyak, yakni 15 mg per hari. 

Selain seng, senyawa yang disebut-sebut dapat meningkatkan libido adalah arginin, yakni jenis asam amino. Arginin dapat membantu membuka aliran darah pada alat kelamin sehingga membangkitkan gairah. Asupan arginin yang dibutuhkan 2 – 5 gram per hari. Senyawa ini bisa didapat misalnya dari cokelat, havermout, gandum, kacang-kacangan, biji-bijian, dan seafood. 

Jangan lupa olahraga 

Dengan kecukupan gizi – tentunya tetap dengan memperhatikan unsur gizi seimbang – bisa dipastikan stamina tubuh meningkat sehingga gairah seksual pun akan jadi tokcer asalkan tak ada masalah lainnya. Seperti, kesibukan sehari-hari, stres, bosan, konflik, rasa tak puas, usia senja, pengalaman masa lalu, obat-obatan, hingga kelainan medis yang bisa menurunkan libido. 

Kalau urusan gizi sudah bagus, jangan lupa berolahraga secara teratur karena tak hanya baik untuk kesehatan pada umumnya tapi juga meningkatkan gairah. Tak heran juga, saat tubuh loyo, gairah seksual pasti ikutan loyo. Sebaliknya, saat tubuh bugar karena rajin berolahraga, kerja jantung dan paru-paru menjadi maksimal sehingga aliran darah baik yang ke otak maupun ke organ seks menjadi lancar. Dengan demikian, urusan hubungan suami-istri pun ikut jadi lancar. (Menu Sehat)

Zinc Capsules ~ Zat Seng yang diperlukan mula-mula oleh tubuh

Sudah Diet, Kok Bobot Tidak Turun?

Suatu hari Anda bertemu seorang teman yang berhasil menurunkan bobot tubuh. Mungkin Anda merasa iri, tetapi yang jelas Anda penasaran dengan rahasianya. 

Setelah ia membongkar rahasia dietnya, Anda pun ingin mencobanya. Tetapi, diet yang Anda coba tak sukses. Lalu apa yang salah? Sangat mungkin Anda tidak melakukan sesuatu yang salah. Bisa saja strategi diet teman Anda tidak cocok untuk Anda. 

1. Mulailah dengan olah raga 

Semua orang tahu dibutuhkan kombinasi diet dan olahraga untuk menurunkan lemak tubuh, namun para peneliti sekarang percaya bahwa yang terbaik untuk menurunkan bobot tubuh adalah olah raga, yang akan menentukan sukses tidaknya langkah selanjutnya. 

"Setelah Anda menginvestasikan waktu dalam latihan sehari-hari, Anda akan termotivasi untuk membuat perubahan pola makan," kata John Foreyt, PhD, direktur, Baylor College of Medicine. 

2. Bikin rencana latihan yang ambisius 

Alih-alih mengatakan "Saya akan berolahraga tiga kali seminggu," rencanakan untuk berolahraga setiap hari, bahkan jika Anda tahu Anda tidak akan berhasil. Sebagian besar dari kita mencapai hanya 60 persen dari target mingguan, ini temuan dari penelitian University of Florida. 

Jadi jika Anda berencana untuk olahraga selama satu jam setiap hari, Anda mungkin akan berhasil melaksanakan tiga atau empat latihan seminggu. Tidak buruk, bukan? 

3. Buat olahraga lebih menyenangkan 

Satu atau dua jam latihan membutuhkan dedikasi. Sebuah studi terbaru dari Fairleigh Dickinson University menemukan bahwa perempuan yang mendengarkan musik sambil berjalan kehilangan berat badan dua kali lipat dibanding mereka yang tidak. 

“Musik membuat Anda berjalan lebih sering setiap minggu,”kata peneliti utama studi tersebut, Christopher A. Capuano, PhD. 

4. Batasi pilihan makan 

"Terlalu banyak pilihan menu sebenarnya merangsang nafsu makan," jelas Hollie Raynor A., PhD, RD, asisten profesor riset di Brown Medical School. 

"Jika Anda dihadapkan dengan satu ton pilihan, Anda mungkin ingin mencoba lebih banyak." Batasi keragaman makanan dengan makan malam di rumah bukannya makan di luar. 

5. Buatlah jurnal kebugaran 

Sebuah jurnal yang akurat memungkinkan Anda untuk menganalisis secara objektif apa yang Anda makan dan alasan memakannya. "Tapi bahkan lebih dari itu, jurnal akan membantu Anda untuk tetap berkomitmen pada tujuan Anda," kata Daniel S. Kirschenbaum, PhD, direktur, Center for Behavioral Medicine & Sport Psychology di Chicago, serta penulis buku The Healthy Obsession Program. 

6. Jaga kalori akhir pekan 

Sebuah penelitian baru menemukan bahwa pada akhir pekan, orang cenderung makan sekitar 82 kalori lebih per hari dibandingkan pada hari kerja, kebanyakan dari yang dimakan itu adalah lemak. 82 kalori tidak terdengar seperti banyak, tapi setelah satu tahun akan menjadi tambahan dua kilogram. Akhir pekan biasanya waktu untuk bersenang-senang, lewati acara makan keluar dan carilah cara lain untuk bersantai. 

7. Pesan makanan pertama 

Ketika Anda makan di luar, jadilah yang pertama untuk memesan makanan. "Anda dapat dipengaruhi oleh keputusan makanan orang lain," kata Gerard J. Musante, PhD, seorang psikolog klinis dan pendiri Structure House, North Carolina, AS. Jika semua orang memesan burger dan kentang goreng, misalnya, Anda akan lebih cenderung untuk mengikuti arus. Pesanlah salad dan ikan bakar. (kompas)

Chitin Chitosan Capsules ~ Chitin yang efektif menghancurkan lemak dan racun dalam tubuh 

Spirulina Capsules ~ Ganggang biru kehijauan yang kaya asam amino, karbohidrat, protein, dan lemak yang diperlukan tubuh 

Kalsium Tidak Hanya Buat Tulang

Banyak awam percaya, kalsium hanya ada, dibutuhkan, serta punya peran vital untuk tulang. Terutama untuk mencegah datangnya penyakit tulang keropos alias osteoporosis. Pandangan tak akurat itu bisa dimaklumi, mengingat lebih dari 98% kalsium memang berdomisili di tulang. Namun, salah besar kalau beranggapan, peran kalsium yang wara-wiri di luar tulang hanyalah sebagai anak bawang. 

Meski jumlahnya minoritas (hanya sekitar 2%), bala tentara kalsium di luar tulang justru lebih agresif dan sangat penting perannya dalam mencegah osteoporosis. Mereka mendukung kegiatan enzim, hormon, saraf, otot, dan pembekuan darah. Kalsium yang berada di dalam darah bahkan menjadi ukuran keseimbangan kadar kalsium di seluruh tubuh, yang ditentukan oleh hormon paratiroid. 

Bala tentara itu juga berpengaruh terhadap penempatan kalsium ke dalam jaringan tulang atau biasa disebut dengan proses mineralisasi. Di sisi lain, mereka pun berjasa dalam mencegah pengambilan kalsium dari jaringan tulang, yang dikenal sebagai proses demineralisasi. Osteoporosis sendiri terjadi ketika gelombang demineralisasi melebihi aktivitas mineralisasi. Nah, kalau kadar kalsium dalam darah normal, logikanya proses mineralisasi dan demineralisasi berlangsung seimbang. 

Sebaliknya, ketika kadar kalsium dalam darah berkurang atau turun, hormonn paratiroid akan bertambah atau mengubah kalsifediol menjadi kalsitriol. Kemudian terjadilan peningkatan penyerapan kalsium dari usus. Kalau tidak sedang kekurangan kalsium, tubuh berpeluang menyerap kembali kalsium dari ginjal, sehingga kadar kalsium dalam darah kembali normal. Makanya, sangat dianjurkan menyantap asupan yang cukup mengandung kalsium. 

Vitamin D merupakan salah satu sumber kalsium. Ia bisa didapat dari ikan laut, hati, dan kuning telur. Tapi karena tidak larut dalam air, vitamin ini tidak bisa segera dibuang jika stoknya di dalam tubuh berlebihan. Padahal, penumpukan vitmain D dapat meningkatkan produksi kalsitriol. Ujung-ujungnya, mengakibatkan penyerapan kalsium atau demineralisasi dari usus dan tulang. Untunglah, kasus kelebihan vitmain D ini jarang terjadi. Kalaupun ada, biasanya akiabt menelan suplemen secara berlebihan. 

Perlu dicatat, kebutuhan vitamin D dalam sehari sekitar 400 IU (international unit) dan tidak boleh melebihi 2.000 IU. Susu sapi menjadi sumber kalsium alami terbaik, karena paling mudah diserap usus. Satu liter susu sapi murni, misalnya, mengandung 4 - 40 IU vitamin D3, satu butir kuning telur mengandung 150 - 400 IU vitamin D3, dan susu bubuk biasanya diperkaya vitamin D2 sebanyak 400 IU/liter. Suplemen vitamin D hanya dibutuhkan kalau seseorang kurang terkena sinar Matahari. 

Khusus asupan protein, baru tahun 1998 dan 2000, J.E. Kerstettter dan kawan-kawan membuktikan secara langsung bahwa tingkat konsumsi protein yang kurang dari 0,9 g per kilogram berat badan dalam sehari, akan merangsang kenaikan hormon paratiroid dan kasitriol, sheingga mengakibatkan demineralisasi. Sebaliknya, konsumsi protein 1 - 1,5 g untuk tiap kilogram berat badan dalam sehari dapat menjaga keseimbangan metabolisme dan kadar kalsium dalam darah, sehingga terjadi keseimbangan antara mineralisasi dan demineralisasi tulang. 

Terakhir, osteoporosis memang lebih banyak menyerang pria dan wanita gaek. Upaya pencegahan paling efektif justru terjadi di usia muda, 10 - 35 tahun, umur yang umumnya ditandai kekhawatiran wanita terhadap kelangsingan tubuhnya. Tak heran kalau proses mineralisasi tulang pada wanita kerap tidak berjalan maksimal. Kalau mineralisasi tulang menjelang menopause sudah terganggu, risiko untuk menderita osteoporosis menjadi jauh lebih besar. 

Untuk mencegah osteoporosis, pilihannya memang cuma ada dua. Bersusah-susah di masa muda dengan mengonsumsi kalsium secara benar, lalu bersenang-senang kemudian di usia lanjut. Atau bersenang-senang dulu dengan tak mempedulikan jenis asupan yang masuk ke badan, menderita tulang keropos kemudian. (intisari)

Nutrient Calcium Powder ~ Kalsium Organik yang terbuat dari susu sapi segar, terbaik di dunia. Mengapa?

Nutrisi Tepat, Mata Sehat

Mata memainkan peran yang sangat penting. Coba bayangkan bila Anda kesulitan melihat. 

Untuk menjaganya, indera penglihatan Anda perlu diberikan 'bahan bakar' untuk tetap bekerja dengan baik. 

Tak hanya wortel saja, mulailah dengan mengonsumsi makanan yang kaya vitamin dan nutrisi berikut ini demi mempertajam penglihatan, seperti dilansir melalui Best Health. 

Telur

Kaya akan vitamin A membantu fungsi retina dan mengurangi risiko degenerasi makula dan katarak. Meskipun sering dianggap memperburuk kolesterol, telur membantu menurunkan angka minus di kacamata Anda. 

Raspberi

Buah dari keluarga beri ini mengandung vitamin C yang tinggi, sehingga dapat mengurangi risiko katarak dan penyakit mata lainnya. 

Kacang almond

Vitamin E dalam kacang almond membantu menunda penurunan fungsi indera penglihatan seiring penambahan usia. 

Brokoli

Sayuran hijau ternyata turut menyehatkan mata lho. Penelitian menunjukkan bahwa lutein yang banyak terkandung dalam brokoli dapat melindungi mata dari risiko degenerasi makula dan mencegah katarak. 

Ikan salmon

Tingginya kandungan asam lemak omega 3 dalam salmon menjadikannya makanan penyehat mata. Lemak sehat ini memainkan peranan penting bagi kesehatan retina dan menurunkan risiko degenerasi makula. 

Bayam

Bayam mengandung zeaxanthin yang melindungi mata dari kerusakan akibat paparan sinar matahari dan mencegah terjadinya katarak. 

Yogurt

Yogurt memiliki kandungan seng yang tinggi. Seng dikenal dapat melindungi mata dari efek berbahaya sinar matahari. Karena terbuat dari susu, yogurt juga mengandung vitamin D yang merupakan anti-inflamasi yang melindungi ketajaman penglihatan. (ghiboo)

Renuves Capsules ~ suplemen yang mengandung carrot powder untuk kesehatan mata

Menguak Apa Itu Paradigma Sukses : Pipo dan Embro (Video)

PARADIGMA UMUM

Bekerja -> Mendapatkan Uang -> Pemenuhan Kebutuhan dan Menabung

Saat SAKIT : 

Tidak dapat bekerja -> Tidak mendapatkan uang -> Tidak dapat memenuhi kebutuhan dan menabung


PARADIGMA SUKSES 

Bekerja -> Membangun Aset -> Mendapatkan Uang -> Pemenuhan Kebutuhan dan Menabung

Saat SAKIT : 

Tidak dapat bekerja -> Aset yang bekerja -> Mendapatkan Uang -> Pemenuhan Kebutuhan dan Menabung

Ingin serius membangun aset dengan modal yang minimal? Hubungi kami 0818 098 11 095.

4 Kreasi Air Putih Pembuang Racun

Detoksifikasi sangat dianjurkan untuk dilakukan secara teratur. Hal ini penting untuk membersihkan dan mengeluarkan racun yang mengendap di dalam tubuh. Cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan mengkonsumsi air putih. 

Anda bisa mengkonsumsinya kapan saja, racun pun akan keluar dengan mudah melalui urin atau keringat. Namun, konsumsi air putih tanpa rasa lama-kelamaan terasa membosankan. Untuk menyiasatinya, tambahkan saja beberapa bahan alami ke dalam botol atau gelas air putih. 

Tak hanya berfungsi sebagai penambah rasa, tapi juga bisa memperlancar proses pengeluaran racun dari dalam tubuh. Berikut beberapa cara mengkreasikannya, bisa disajikan hangat atau dingin, yang pasti bahan-bahan ini menambah rasa unik ke dalam air putih. 

Lemon Lemon 

membuat air putih menjadi minuman detoksifikasi yang sangat kuat. Air perasan lemon, seperti dilansir dari FitSugar membantu untuk membersihkan dan menyeimbangkan sistem pencernaan tubuh. 

Mint 

Mint menambahkan sentuhan cita rasa unik yang terasa sangat segar walaupun air putih diminum tanpa gula. Selain itu, mint juga dapat membantu melancarkan pencernaan dan membersihkan lambung serta usus Anda. 

Mentimun 

Mentimun tidak hanya digunakan dalam ritual masker wajah. Tambahkan beberapa iris mentimun ke dalam segelas air putih yang dapat membantu tubuh menjadi semakin terhidrasi dengan baik, dan juga berfungsi sebagai anti-inflamasi. 

Jahe 

Jenis akar ini memiliki cita rasa sedikit pedas dan hangat. Dapat membersihkan sistem pencernaan, termasuk membantu mencerna makanan yang mengendap di perut. Anda dapat mengiris jahe mentah menjadi irisan-irisan tipis dan masukkan ke dalam segelas air hangat. (vivanews)

Double Cellulose Tablets ~ tablet hisap dan kunyah yang terbuat dari bahan organik dan alami yang kaya serat

Chitin Capsules ~ Serat Organik dari Chitin/ Chitosan yang efektif mengikat racun dan lemak dalam tubuh

Lima Rahasia Memperlambat Efek Penuaan

Menjadi tua adalah proses alami yang tak bisa dihindarkan. 

Namun Anda bisa memperlambat proses penuaan tersebut sehingga penampilan Anda terlihat selalu segar, bugar energik dan awet muda. 

Untuk mewujudkan semua itu, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk memperlambat penuaan. Apa saja? Berikut lima rahasia memperlambat efek penuaan seperti dikutip Daily Mail. 

Kontrol Diri Atas Hidup Anda 
 

Jangan mengaitkan usia tua dengan ketidakmampuan dan ketergantungan Anda pada orang lain. Sebaliknya, cobalah untuk mengendalikan hidup Anda sendiri. 

Penelitian menunjukkan bahwa kontrol kecil sekalipun dapat memberikan perbedaan besar. Belanja untuk diri sendiri, merawat tanaman, atau menjaga hewan peliharaan akan membuat Anda merasa memiliki kendali atas kehidupan Anda sendiri. 

Tetap Aktif Secara Mental 
 

Luangkan waktu untuk mengetahui berita terbaru dan apa yang terjadi di lingkungan Anda setiap hari. Mulailah dengan membuat dan menulis blog, lakukan hobi dan tetap menjaga komunikasi dengan teman dan keluarga. 

Memiliki Semangat Muda 
 

Penelitian menunjukkan bahwa orang yang menghabiskan waktu dengan anak-anaknya dan orang-orang yang lebih muda, akan terlihat awet muda pula. Karenanya mulai sekarang, perbanyaklah menghabiskan waktu dengan anak-anak dan atau cucu-cucu Anda. 

Tetap Aktif 


Bergerak seperti ketika Anda masih muda atau melakukan latihan fisik akan memberikan manfaat kebugaran meskipun usia sudah menua. 

Mengubah Penampilan 


Penampilan Anda bisa memengaruhi perasaan. Sebuah penelitian yang mengukur tekanan darah perempuan sebelum dan setelah rambutnya dicat menunjukkan, bahwa mereka yang merasa tampil lebih muda setelah mewarnai rambutnya mengalami penurunan yang signifikan pada tekanan darahnya. (beritasatu)

Vitaline Capsules ~ Kaya Zat Antioksidan dan Antiaging Alami

Langsing Berkat Kepiting

Obesitas sudah menjadi musuh utama di beberapa negara. Segala cara dikerahkan untuk melawannya. Salah satunya memanfaatkan kepiting. Bagaimana kepiting bisa menjadi solusi mengatasi obesitas? 

Rahasianya ada di kitin (chitin). Kitin merupakan rangkaian molekul karbohidrat atau sakarida terpanjang kedua setelah selulosa (serat pada tumbuhan yang tidak bisa dicerna). Senyawa ini layak dijadikan "senjata perang" andalan melawan kegemukan. Selain itu, ternyata ia juga punya khasiat sampingan menyehatkan badan. 

Dalam kerajaan binatang, crustacea dikenal sebagai bagian dari keluarga decapoda (binatang berkaki sepuluh). Di dalamnya termasuk udang dan kepiting. Serat hasil pemrosesan kulit kedua binatang itulah yang kini favorit dijadikan bahan suplemen pelangsing badan oleh banyak orang. 

Di lapangan, pengujian terhadap kulit luar udang atau kepiting selama ini membuktikan, serat atau turunan kitin yang dihasilkannya dapat menghambat penyerapan lemak oleh saluran pencernaan. Lemak yang tidak terserap saluran pencernaan itu dipaksa keluar dari tubuh bersama kotoran. Artinya, lemak dari makanan tidak disimpan dalam tubuh, sehingga tidak menambah bobot badan. 

Di dalam perut, serat crustacea membentuk gel (jeli) bermuatan positif. Itu sebabnya, ia dapat mengikat banyak zat di sekitarnya, termasuk vitamin C (asam askorbat). Nah, omong-omong soal vitamin C, penelitian membuktikan, serat crustacea yang bergabung dengan vitamin C ternyata bekerja lebih efektif ketimbang sendirian. Kerja sama keduanya dipercaya memperkuat daya serap serat terhadap lemak. 

Sebagai sumber serat, crustacea juga punya kemampuan istimewa dalam hal menyerap beberapa senyawa yang ada di dalam tubuh, seperti lemak, kolesterol, glukosa, dan sebagainya. Penyerapannya baik dengan daya adesi maupun daya tarik-menarik elektrolitik. Sedangkan untuk zat-zat penting yang dibutuhkan tubuh, mineral misalnya, ada perlakuan tersendiri. Intinya, jika crustacea dikonsumsi dalam jumlah tepat, tingginya daya serap turunan kitin dipercaya tidak akan mempengaruhi keseimbangan mineral tubuh. 

Bukan cuma "kerja sama" dengan pihak lain, tingkat kekentalan juga berpengaruh terhadap kinerja serat crustacea. Penelitian Deuchi dan kawan-kawan memberi fakta, makin tinggi tingkat kekentalan serat, makin besar pula daya ikat serat tersebut terhadap molekul lemak yang terdapat di sekitarnya. Hasil penelitian juga menunjukkan, konsumsi serat dalam jumlah tepat dapat memperbaiki metabolisme tubuh. 

Serat crustacea diyakini bisa memperbaiki lingkungan usus makhluk hidup, sekaligus memperbaiki proses metabolisme usus. Pemberian sebanyak 3 - 6 g serat crustacea, misalnya, akan menyebabkan berkurangnya enzim lesitinase negatif serta menurunnya produksi zat-zat pembusuk, seperti fenol, p-kresol, dan indol. Sebaliknya, jumlah asam organik yang mudah menguap, seperti asam asetat dan asam propionat, akan meningkat. 

Itulah salah satu kehebatan crustacea. Berkurangnya bobot badan tidak akan secara langsung mempengaruhi metabolisme tubuh secara keseluruhan. Bandingkan dengan cara-cara mengurangi berat badan lainnya yang rata-rata menguras keringat atau bikin perut keroncongan lantaran diet ketat. 

Alhasil, saking tingginya semangat menjadi kurus, metabolisme tubuh jadi terganggu. Serat crustacea sebaliknya, bisa dikonsumsi dengan aman, tanpa harus melakukan diet ketat. 

Amankan kolesterol 

Asyiknya, selain berpotensi menguruskan badan, mengonsumsi secara teratur serat crustacea juga dapat mencegah datangnya sejumlah penyakit. Seperti sudah dijelaskan, muatan positif yang dibawa turunan kitinnya dapat menyerap banyak zat di sekitarnya. Termasuk ion klorida dari NaCl (natrium klorida), yang diubah menjadi sisa-sisa makanan yang tak tercerna, sehingga akhirnya keluar dari tubuh bersama kotoran. Proses ini menyebabkan berkurangnya kadar enzim pengubah angiotensin dalam darah. Ujung-ujungnya, risiko meningkatnya tekanan darah berkurang. 

Yang tak kalah fenomenal yaitu hasil pemrosesan anggota keluarga crustacea yang lain, cumi-cumi. Serat yang didapat dari perisai cumi-cumi dipercaya dapat menghasilkan formula nan efektif untuk menurunkan kadar kolesterol darah. Begini kira-kira jalan ceritanya. Sebagai partikel bermuatan positif, serat turunan kitin akan menyerap dan mengikat dengan kuat molekul atau partikel apa pun yang bermuatan negatif. Penyerapan dan pengikatan ini jauh lebih kuat ketimbang yang dilakukan serat nabati. 

Nah, ketika serat crustacea menyerap dan mengikat asam-asam empedu, ikatan atau kerja sama yang terjadi bisa sangat kuat. Begitu kuatnya ikatan itu sampai serat tidak mudah dicerna oleh organ pencernaan. Alhasil, serat dan zat-zat yang diikatnya lagi-lagi "dipaksa" keluar bersama feses. Pengeluaran besar-besaran itu otomatis menyebabkan tubuh kekurangan banyak asam empedu, yang diakali dengan menciptakan asam empedu pengganti, hasil sintesis hati dari kolesterol LDL (kolesterol jahat). 

Karena terus-menerus tersedot untuk "pekerjaan sampingan" yang tidak sesuai dengan visi dan misinya, lama kelamaaan kadar kolestrol LDL dalam darah kian berkurang. Di sisi lain, kandungan kolestrol HDL (kolesterol baik) tetap tidak terganggu. 

Kolesterol jahat pun makin terdesak, karena kolesterol baik selalu siap menyerang dan mengarahkannya ke hati, sebelum dibuang keluar bersama kotoran. Singkat kata, serat crustacea ikut andil dalam menurunkan kadar kolesterol dalam darah. 

Bagaimana dengan orang yang kadar kolesterolnya rendah, tapi perlu mengonsumsi turunan kitin karena ingin menguruskan badan? Tak perlu khawatir, hasil pengujian menunjukkan, pemberian mi instan yang mengandung serat crustacea kepada sekelompok orang dengan kadar kolesterol total rendah (157 mg/dl) selama 2 minggu, ternyata tidak membawa dampak negatif. Baik terhadap kandungan kolesterol total, kolesterol HDL, trigliserida (lemak), asam lemak bebas, hemoglobin, hematokrit, kreatinin, maupun asam urat. 

Namun, hasil penelitian juga memberi catatan, walaupun sudah mengonsumsi serat crustacea, orang-orang berberat badan lebih tetap perlu melakukan diet, meski bukan diet ketat. Bagaimanapun, daya hambat serta daya serap crustacea tetap memiliki keterbatasan. 

Sebagai catatan pamungkas, karena serat turunan kitin ini dapat mengikat lemak, mineral, dan vitamin tertentu, sangat baik jika penggunaannya didahului dengan mengonsumsi suplemen minyak esensial dan vitamin yang larut dalam lemak sekurang-kurangnya satu jam sebelum menggunakan serat crustacea. Dengan begitu, kinerja serat crustacea menjadi jauh lebih bertenaga. 

Sementara, orang-orang yang sedang dalam tahap penyembuhan penyakit tertentu (masih harus menelan obat untuk mengembalikan kondisi kesehatannya), perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi serat crustacea. Nasihat dokter juga diperlukan wanita hamil, sedang menyusui, serta mereka yang alergi udang atau kepiting. 

Sumber : intisari-online

Cara Menambah Tinggi Badan secara Cepat dan Alami

Memiliki badan yang tinggi dan proporsional adalah idaman semua orang. Biasanya memiliki tubuh yang pendek dapat mengurangi rasa percaya diri. Tubuh dengan tinggi yang ideal memang sangat didambakan setiap orang, untuk pertumbuhan tinggi badan setiap orang pasti berbeda-beda.

Berikut ini adalah tips cara meninggikan badan secara cepat dan alami tentunya mudah dilakukan di rumah.

Aktivitas untuk meninggikan badan secara cepat :

1. Stretching : yaitu gerakan merenggangkan badan, supaya tulang-tulang punggung tertarik memanjang. Lakukan setiap hari di pagi hari. 

2. Hanging : yaitu cara bergelantungan, cara ini untuk merangsang pertumbuhan tulang-tulang punggung.

3. Kicking : yaitu menggerakan kaki/memanjangkan kaki. Gerakan ini untuk merangsang pertumbuhan kaki secara optimal.

4. Swimming : yaitu berenang, karena pada waktu berenang seluruh badan atau tubuh menggerakan otot-otot pada kaki atau tubuh.

5. Olah Raga : bermain/sambil berolah raga basket atau voli sangat baik untuk merangsang pertumbuhan tulang, karena tubuh atau badan sering berloncat-loncatan sehingga menimbulkan peregangan pada tubuh.

6. Meminum susu berkalsium tinggi.

7. Konsumsi obat peninggi badan secara teratur sesuai dengan dosis yang dianjurkan.

8. Free hand : Berdiri tegak dalam ruangan yang luas dan tarik napas dalam-dalam. Angkat tangan letakkan di tingkat bahu, lalu dorong tangan sejauh mungkin dan lepaskan napas. Ulangi 8 -10 kali.

9. Beristirahat yang cukup usahakan tidur 8 jam perhari.


Tips meninggikan badan secara cepat :

1. Perbanyak olahraga di pagi hari

Olahraga di pagi hari memang sangat baik untuk kesehatan tubuh, dan untuk mendapatkan tinggi badan ideal anda bisa berolah raga seperti jogging, basket, dan renang.

2. Tidur yang cukup 

Tidur adalah kondisi yang menenangkan pikiran Anda untuk memperbaiki, menghapus, dan mengisi kembali tubuh Anda. Hal ini juga mengatur kemampuan tubuh Anda untuk tumbuh secara alami. Tidurlah 7-8 jam sehari secara teratur dan bangun pagi.

3. Cukupi Gizi 

Gizi adalah faktor utama yang mempengaruhi pertumbuhan. Cukupi gizi Anda dengan konsumsi makanan yang sehat penuh gizi. Dan jangan lupa untuk meminum susu berkalsium tinggi dan mengandung zat besi.

4. Makan Teratur 

Makan tidak teratur akan mempengaruhi sitem metabolisme pada tubuh Anda dan nantinya akan berpengaruh pada kesehatan Anda.

5. Hindari Stres 

Stres adalah ketegangan mental yang melebihi kondisi biasanya. Dalam kadar yang wajar, banyak penyakit yang bisa ditimbulkan oleh stres yang berkepanjangan seperti sakit perut, mimpi aneh, alergi parah, kulit gatal, dan jika ini berlanjut maka secara otomatis akan mempengaruhi proses pertumbuhan Anda. (infokuh)


SUPLEMEN PENDUKUNG :

Nutrient Calcium Powder ~ Kalsium organik dari susu sapi segar, terbaik di dunia

Zinc Capsules ~ Menstabilkan hormon pertumbuhan dan menambah nafsu makan

Spirulina Capsules ~ Ganggang yang kaya asam amino, klorofil, protein, dan karbohidrat untuk nutrisi tepat saat pertumbuhan

Vitaline Softgel Capsules ~ Antioksidan dan Antiaging Alami dan Terkuat

Anti oksidan alami, mencegah radikal bebas dan anti penuaan dini, membantu sistem syaraf, memperkuat daya ingat dan mencegah kepikunan, meningkatkan vitalitas sel pada jantung, hati dan ginjal, membantu mengatasi anemia, jerawat, pikun, rematik, hepatitis, dll.

KANDUNGAN :

1. Minyak kecambah gandum yang diekstraksi 0,02%.

2. Octacosanol :

- untuk stamina dan kelenturan otot.

- untuk ibu hamil trisemester kedua.

3. Vitamin E untuk antioksidan.

4. Asam Lanolenik yang merupakan asam lemak tak jenuh.

5. Beta Caroten yang berfungsi sebagai antioksidan tinggi.

6. Lechitin, nutrisi 70% untuk isi otak.

MANFAAT :

1. Mengatasi keletihan dan memberi tenaga tambahan pada tubuh.

2. Mencegah dan memperbaiki penyakit pembuluh darah.

3. Menurunkan kadar kolesterol.

4. Sebagai antioksidan dan antiaging tinggi.

5. Detoks kulit dan liver.

6. Mencegah kepikunan.

7. Merangsang pertumbuhan sel otak janin.

8. Mengatasi keletihan otot.

9. Mengatasi kesemutan dan melancarkan peredaran darah pada tangan dan kaki.

10. Menghilangkan jerawat, flek, dan menghaluskan kulit.

Sangat disarankan bagi orang yang : 

- sering stres, bertubuh lemah, sering kena flu, manula, dan yang sering mengkonsumsi makanan berlemak tinggi. 

- Penderita hiperlipidemia dan penyakit pembuluh darah jantung, serta penderita masalah hati. Mereka yang perduli dengan kecantikan.

Keterangan : 

1. Aturan pakai : 3x1 softgel sesudah makan.

2. Bisa dioleskan ke kulit HANYA untuk kulit kering.

3. Kemasan : botol isi 30 softgel x 800mg.

4. POM : POM SI 034-308-661

5. KONTRAINDIKASI : Anak-anak di bawah 12 tahun.

HARGA : Rp. 222.000,- /botol

RESELLER WELCOME